WEST NEWS! No. 09
体力総合診断
平成19年6月24日(日)
長崎県立総合体育館主催のスポーツ選手の体力総合診断を実施しました。
平成8年度から始めましたので、10年以上実施しています。
チームより代表選手12名(1年6名、2年6名)が行いました。
この診断の結果からトレーニングを見直さなければなりません。
また、食事の指導も行いました。それぞれの選手が意識を変えなければ、
前へは進みません。
継続して行う・・・・これ大切ですね。
   
   
体力総合診断の様子
   
1.オリエンテーション
  
2.瞬発力
  
3.脚筋力
  
4.食事指導
  
5.筋持久力
  
6.全身持久力
 
7.記念撮影